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绝了！3个月暴瘦50斤！扬州21岁女孩减肥减出“更年期”
减肥过度，反致早熟更年期现象。最近，扬州一名21岁女大学生晓馨（化名）因一年未有月经，就医后得到了令人惊讶的诊断。经了解，晓馨为了追求快速瘦身，采取了极端的减肥措施，不幸的是，减肥药成为了她的健康杀手。“这是一场代价沉重的减肥，她的雌激素水平极低，类似更年期女性。”市中医养生保健科的赵伟博士在接受采访时惋惜地表示。
晓馨，一位21岁的大学生，曾以她圆润的体型展现出独特的魅力。但对美的渴望驱使她决心减肥。在尝试了节食和运动均未见显著成效后，她转而求助于网购的减肥药。“她频繁更换不同类型的减肥药，只为快速见到成效。”赵伟博士透露。结果，在短短不到三个月内，晓馨的体重从80公斤骤降至45公斤。
虽然外形上实现了蜕变，能够穿上心仪的衣服，但随之而来的是健康问题。晓馨的月经开始延迟，直至完全停止，待到就医时，已有一年之久没有来例假。这对正值青春的她来说，无疑是个严重警告。
检查结果显示，晓馨的雌激素水平低至20，几乎等同于更年期女性的水平。赵伟博士解释，这意味着尽管她年轻，却出现了提早进入更年期的迹象，这是由于减肥药物干扰了体内激素平衡，影响了正常的生理周期。
针对这一情况，赵伟博士立即为晓馨制定了治疗计划，帮助她逐步恢复身体健康。
专家建议，赵伟博士强调，科学管理体重是一个渐进的过程，推荐以下健康减肥策略：
1. 规律运动，提升身体素质，如快走、游泳、跑步等，每周至少三次，每次约半小时。
2. 调整饮食结构，减少高糖和高脂食物，增加全谷物、蔬菜、水果和优质蛋白的摄入，维持在七分饱。
3. 保证充足睡眠，优质的睡眠对于维持体内平衡至关重要，应创造良好的睡眠环境。
通过通讯员董娟和记者张庆萍的报道，我们再次被提醒，健康才是最美的底色，减肥需谨慎，科学为先。
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